Mikor válaszd a tejsavó fehérjét?
- Ha extra fehérjebevitelre van szükséged, amit egy finom protein por segítségével pótolnál,
- Ha aktívan sportolsz, diétázol, vagy kiegészítenéd az étrended egy komplex fehérjével,
- Ha tudod, hogy a céljaid eléréséhez elengedhetetlen a megfelelő izomregeneráció*,
*a fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához.
Hogyan fogyaszd?
Nutriversum tipp: keverj össze egy adag (30 g) Whey Pro 500 fehérjeport 250 ml hideg vízzel vagy zsírszegény tejjel! Az edzésnapokon fogyaszd az italt az edzést követő 30 percen belül, míg a pihenőnapokon ébredés után! A mellékelt adagolókanál csak tájékoztató jellegű, a pontos adagoláshoz javasolt digitális mérleget használni.
Összetevők: tejsavófehérje koncentrátum, aromák, édesítőszerek (szukralóz, aceszulfám-K), bromelain (Ananas comosus-ból 1200 GDU/g), áfonya gyümölcs por (0,1%), habzásgtáló (szilícium-dioxid), só, papain (Carica papaya-ból 6000 USP u/mg), laktáz enzim (Aspergillus sp.-ből 65000 UG), színezékek (ponszó 4R**, indigókármin). **ponszó 4R: gyermekek tevékenységére és figyelmére káros hatást gyakorolhat.
Tápérték táblázat
Ajánlott napi adag: 1 púpozott adagolókanál (30 g)
A csomagolás 16 adagot tartalmaz
| |
/100 g |
/30 g |
| Energia |
1619 kJ / 383 kcal |
486 kJ / 115 kcal (6%*) |
Zsír
- amelyből: telített zsírsavak |
6,25 g
4,30 g |
1,88 (3%*)
1,29 (6%*) |
Szénhidrát
- amelyből: cukrok |
5,66 g
5,66 g |
1,70 g (<1%*)
1,70 g (2%*) |
| Fehérje |
76 g |
23 g (46%*) |
| Só |
0,61 g |
0,18 g (3%*) |
| Bromelain (1200 GDU/g) |
100 mg |
30 mg (Ł) |
| Papain (6000 USP/mg) |
50 mg |
15 mg (Ł) |
| Laktáz enzim (65000 UG) |
20 mg |
6 mg (Ł) |
*RI%: referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal). Ł: RI nem meghatározható.
