PureGold Creatine Monohydrate KREATIN-MONOHIDRÁT italpor - 500g Mango

Csomagajánlatok

• Részletek
• Adatok
• Vélemények

Részletek

PureGold Creatine Monohydrate – Gazdaságos 500g-os kiszerelés, trópusi Mangó ízben

3400 mg Kreatin / adag

Fizikai teljesítmény fokozás

121 teljes értékű adag

Cukor- és Zsírmentes

A PureGold Creatine Monohydrate a modern sporttáplálkozás egyik alapköve, amely most rendkívül gazdaságos, 500 grammos kiszerelésben érhető el. A kreatin tudományosan igazoltan növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során. A kedvező hatás napi 3 gramm tiszta kreatin bevitelével érhető el, amelyet egyetlen adag PureGold kreatin kényelmesen biztosít számodra.

Ez a formula prémium minőségű, mikronizált kreatin-monohidrátot tartalmaz a kiváló oldódás érdekében. Az egzotikus mangó ízesítés igazi trópusi felfrissülést hoz az edzéseidbe, így a kreatin pótlást nem kötelező feladatként, hanem egy élvezetes frissítőként fogod megélni. A termék teljesen cukor- és zsírmentes, így bármilyen diétás célkitűzésbe kompromisszumok nélkül beilleszthető.

Összetevők és Specifikáció

Összetevők: Kreatin-monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag (vízmentes citromsav), aroma, édesítőszerek (aceszulfám K, szukralóz), színezék (karotinok).

Allergén információ: Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült.

Gazdaságos kiszerelés: Az 500 grammos doboz 121 teljes értékű adagot tartalmaz, ami napi használat mellett 4 hónapra elegendő mennyiséget jelent.

Tápérték adatok (1 adag: 4,1 g)

Megnevezés	100 g-ban	4,1 g-ban (1 adag)	RI% (4,1 g)
Energia	90 kJ / 21 kcal	4 kJ / 1 kcal	0%
Zsír	0 g	0 g	0%
- ebből telített zsírsavak	0 g	0 g	0%
Szénhidrát	5,2 g	0 g	0%
- ebből cukrok	0,7 g	0 g	0%
Rost	0 g	0 g	-
Fehérje	0 g	0 g	0%
Só	0,01 g	0 g	0%

Aktív összetevők (4,1 g-os adagban)

Összetevő	Mennyiség	NRV%*
Kreatin-monohidrát	3400 mg	-
- amelyből tiszta kreatin	3000 mg	-

* NRV%: Napi beviteli referencia érték felnőttek számára. RI: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

1. Hogyan segíti a mangós kreatin az erőnlétemet?

A kreatin növeli az izomsejtek foszfokreatin raktárait, ami lehetővé teszi a szervezet számára, hogy intenzív terhelés alatt gyorsabban állítson elő ATP-t (energiát). Ez több ismétlést és nagyobb súlyok megmozgatását teszi lehetővé, ami közvetlenül hozzájárul a gyorsabb fejlődéshez.

2. Milyen ízű a mangós változat?

A mangós kreatin egy lédús, érett és természetesen édes trópusi gyümölcs ízét idézi. Frissítő karakterének köszönhetően kiválóan oltja a szomjat edzés előtt vagy közben, és a karotin színezéknek köszönhetően látványa is a friss mangót idézi.

3. Szükséges-e a feltöltési szakasz?

A modern kutatások szerint a feltöltési szakasz (napi 20g 5 napig) nem kötelező. Napi 3-5 grammos folyamatos szedéssel is elérhető a maximális izom-kreatin szint 3-4 hét alatt, ráadásul ez a módszer kíméletesebb az emésztőrendszerhez is.

4. Okoz-e vizesedést a kreatin szedése?

A kreatin vizet vonz az izomsejtek belsejébe (intracelluláris hidratáció). Ez nem azonos a bőr alatti vizesedéssel; az izmok valójában teltebbek, feszesebbek és keményebbek lesznek tőle, miközben javul a sejt regenerációja is.

Használati Javaslat és Tárolás

Adagolás: Keverjen el egy adagot (3,4 g tiszta kreatint tartalmazó 4,1 g port) 300 ml vízben vagy tetszés szerinti folyadékban. A pontos méréshez digitális gramm mérleg használata javasolt. Elkészítés után azonnal fogyasztandó!

Tárolás: Száraz, hűvös helyen, fénytől védve, visszazárt csomagolásban tárolja. Gyermekek elől elzárva tartandó!

EXPERT TIP A kreatin felszívódását segítheted, ha egy szénhidrátban gazdag étkezés után vagy közben fogyasztod el, mivel az inzulinválasz elősegíti a hatóanyag bejutását az izomsejtekbe. A mangó íz különösen jól passzol jéghideg vízhez – készíts belőle egy trópusi frissítőt az edzésed körüli időszakra. Fontos: a kreatin kúra alatt fokozottan figyelj a napi folyadékbeviteledre (minimum 3-4 liter víz naponta)!

Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Allergén információ: Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült.

Adatok

Gyártó:

PureGold

Kiszerelés:

Por

Ízesítés szűrés:

Gyümölcsös változatok

Tömeg:

500 g/db

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok