Kender élelmiszerek
Manapság az emberiség egyre inkább törekszik az egészségtudatos és megfelelő táplálkozásra. A kender a Föld egyik legvarázslatosabb és sokoldalúbb növénye. Összetevői jótékony hatással vannak mind a lelki, mind a testi állapotunkra. A természetben előforduló egyik leggazdagabb omega-3 és omega-6 zsírsav forrás. Kiváló fehérjeforrás, hiszen az összes esszenciális aminosavat tartalmazza. Az állati eredetű élelmiszerekhez képest jóval több B2 vitamin található benne, emiatt a vegán, vegetárinus és egészséges étrendben fontos szerepe van.
Kendermag fehérje
A kendermag fehérje általánosságban tekintve a legjobb minőségű fehérje. Vegán, teljes értékű protein, mely segíthet a fogyásban és az izomépítésben. A kendermag fehérje mind a kilenc aminosavat, A, B1, B2, B3, B6, C és E-vitamint, rostot, omega zsírsavakat is gazdagon tartalmaz. Növényi fehérje lévén a kendermag fehérje kiválóan beilleszthető a vegán és gluténmentes étrendbe. Rostban gazdag, így jótékony hatással lehet a vércukorszint normalizálására és az emésztésre. A kendermag fehérje ásványi anyagokban is bővelkedik, többek között cinket, magnéziumot, vasat, káliumot és kálciumot is tartalmaz, emiatt is kitűnik a hagyományos fehérjeporok közül.
Kendermagolaj
A kendermagolaj szuperélelmiszer, mely tartalmaz ásványi anyagokat, vitaminokat (E és D) és többszörösen telítetlen zsírsavak gazdag forrása. 75%-25% arányban található benne Omega-6 és Omega-3 zsírsav, melyek az egészséges immunrendszer működéséhez elengedhetetlenek. A kendermagolaj tartalmaz A, B, C és E-vitamint is a kiemelkedő zsírsavtartalom mellett. Kutatások bizonyítják, hogy a kender gyulladáscsökkentő hatással bír, csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kockázatát. Salátákra öntve, minden reggel egy kiskanál kendermagolaj alkalmazható, de kiváló külső használatra is, kenhetjük bőrünkre vagy a hajvégekre, hiszen hidratál, táplál és ápol.
Kendertea
A kendertea a benne megtalálható CBD-nek terpénekben és egyéb kannabinoidoknak köszönhetően számos kedvező élettani hatással rendelkezik. Kényelmesen beilleszthető a napi rutinunkba, nyugtató hatása miatt tökéletes társ lehet az esti teázáshoz. Stresszcsökkentő hatással bír, így akár a jobb közérzet érdekében egy csésze kendertea segíthet nyugodtabban kezelni a mindennapos stresszhelyzeteket is. A CBD gyuladáscsökkentő hatása miatt tökéletes kiegészítése lehet az olajnak. A kenderleveléből készült teakülönlegesség nem csak csodás teázási élményt kínál, kifejezetten egészségesnek is számít.
