GAL Glicin por 250 g

Csomagajánlatok

• Részletek
• Adatok
• Vélemények

Részletek

GAL Glicin – Természetes édesítő és alvássegítő aminosav

100% Glicin

Pihentető alvás

0g Cukor

Hőálló édesítő

Optimális vércukorszint, fiatal bőr, pihentető alvás; a glicin természetesen és egészségesen édesít. A glicin egy természetes aminosav, mely nagy mennyiségben található meg a kollagénben. Mellékíz mentes édes íze miatt ételek/italok édesítésére is alkalmas. Hőálló, így süteményekbe és forró italokba is alkalmazható. Édessége kb a normál kristálycukoréval megegyező.

Manapság sokkal kevesebb kollagén típusú fehérjét fogyasztunk mint őseink, hiszen a körömpörkölt, csontlé, kocsonya, pacal és hasonló ételek nem túl divatosak már. Jelentősen eltolódott tehát a fehérjebevitelünkből származó aminosavak aránya. (Például csökkent a glicin a többihez képest.) Evolúciónk során nem ez volt a jellemző, így felmerül a gyanú, hogy ennek káros következményei lehetnek. A glicinpótlás előnyös hatásai is ezt a sejtést erősítik.

Összetevők és Specifikáció

Összetevők: 100% glicin.

A termék mellékízmentes, nem tartalmaz adalékanyagokat, tartósítószert vagy színezéket. Hőálló, így sütéshez-főzéshez is kiválóan alkalmas.

Átlagos tápérték adatok

Megnevezés	100 g-ban	15 g-ban	5 g-ban	3 g-ban
Energia	1638 kJ / 396 kcal	246 kJ / 59 kcal	82 kJ / 20 kcal	49 kJ / 12 kcal
Zsír (ebből telített)	0 g	0 g	0 g	0 g
Szénhidrát (ebből cukrok)	0 g	0 g	0 g	0 g
Fehérje (Glicin)	99 g	15 g	5 g	3 g
Só	0 g	0 g	0 g	0 g

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

1. Hogyan segíti a glicin a pihentető alvást?

Lefekvés előtt szopogasson el 3 grammot, vagy 1 dl langyos-meleg vízben oldva 4-5 grammot kortyolgasson el. Ez segíti a gyorsabb elalvást, csökkenti a felébredések számát és pihentetőbb alvást biztosít. Kutatások szerint 6 óra alvás glicinnel sokszor jobb alvásminőséget eredményez, mint 8 óra alvás nélküle.

2. Milyen hatással van a vércukorszintre?

Átlagosan 4-5 gramm elfogyasztása étkezés előtt, közben vagy után javítja a vércukorszint-emelkedést. A glükóz és szénhidrátok vércukorszintet megemelő hatását jelentősen mérsékeli, miközben fokozza az inzulin hatékonyságát, de az inzulinszintet szinte egyáltalán nem emeli.

3. Használható-e cukor helyett süteményekbe?

Igen! A glicin hőálló, mellékízmentes édes íze van, édessége pedig nagyjából megegyezik a kristálycukoréval. Különösen ajánlott szénhidrátdús sütik édesítésére, mert kordában tartja azok hirtelen vércukornövelő hatását.

4. Miért fontos a pótlása, ha kevés kollagént fogyasztunk?

A glicin a kollagén típusú fehérjékben fordul elő legnagyobb mennyiségben. Mivel manapság kevés kocsonyát vagy csontlevet fogyasztunk, a fehérjebevitelünkből származó aminosavak aránya eltolódott. A glicin korlátozza a táplálékból a metionin hasznosulását, így segít egyensúlyba hozni a szervezet aminosav-arányát.

5. Okozhat-e emésztési panaszokat a termék?

A polialkoholokkal (pl. xilit, eritrit) ellentétben a glicin senkinél nem okoz emésztőrendszeri problémákat, mert a szervezet fehérjeként kezeli. Egyszerre 5 grammnál többet azonban nem érdemes fogyasztani, mert az arra érzékenyeknél laza székletet okozhat.

Adagolás és Tárolás

Fogyasztási javaslat: Napi 3-15 g közti mennyiség. Lefekvés előtt 3g, étkezésekhez 4-5g javasolt. A GAL adagolókanállal könnyen mérhető: a por a kanálfej végénél a peremig érjen.

Eltarthatóság: Felbontást követően a terméket mindig gondosan zárja vissza, így fél éven át fogyasztható marad.

EXPERT TIP A glicin a "fiatalság aminosava". A kollagén, a glicin és a C-vitamin remek kombinációt alkotnak a bőr rugalmasságának megőrzéséhez. Étkezés után fogyasztva szimulálja a metionin-csökkentett diétát, ami állatkísérletekben jelentősen növelte az élethosszt.

Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tárolandó. Felbontást követően fél éven belül fogyassza el.

Adatok

Gyártó:

GAL

Kiszerelés:

Por

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok